Biện pháp khắc phục bệnh viêm miệng

Viêm miệng đề cập đến một quá trình viêm ảnh hưởng đến miệng.
Nó có thể là cấp tính hoặc mãn tính và ảnh hưởng đến nam hoặc nữ ở mọi lứa tuổi.

Những vùng nhạy cảm nhất là: mặt trong má, vòm miệng, lưỡi, nướu và môi.
Các triệu chứng chỉ ảnh hưởng đến màng nhầy của khoang miệng và kèm theo một hoặc nhiều biểu hiện sau:

• Các vết loét nhỏ gây đau đớn (vết loét từ vết loét).
• Viêm lợi.
• Glossites.
• Viêm môi.

Cơn đau do viêm miệng có thể ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và tình trạng dinh dưỡng (mất nước và suy dinh dưỡng).

Tài liệu được xuất bản nhằm mục đích cho phép truy cập nhanh vào các lời khuyên, gợi ý và biện pháp khắc phục chung mà các bác sĩ và sách giáo khoa thường đưa ra để điều trị Viêm miệng; những chỉ định đó không được thay thế ý kiến ​​của bác sĩ chăm sóc hoặc các chuyên gia y tế khác trong ngành đang điều trị cho bệnh nhân.

Làm gì

• Nhận biết kịp thời bệnh viêm miệng: tuy chỉ là một rối loạn nhẹ nhưng nó gây khó chịu vô cùng và nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể trở nên trầm trọng hơn. Các triệu chứng là: đau (đặc biệt khi ăn, nói chuyện hoặc đánh răng), mẫn cảm với nhiệt và cay, sưng, đỏ, mụn mủ, vết loét, loét miệng (vết loét miệng) và đôi khi mất máu.
• Phân biệt viêm miệng với loét môi do herpes simplex, thay vào đó xuất hiện bên ngoài khoang miệng và dễ lây lan. Mặt khác, các vết loét liên quan đến viêm miệng không thể lây truyền.

NB. Chẩn đoán được quan tâm y tế

• Tìm kiếm nguyên nhân gây ra và thiết lập một phương pháp chữa trị cụ thể (hãy nhớ rằng nhiều bệnh viêm miệng được định nghĩa là vô căn):
• Không dung nạp thực phẩm hoặc dị ứng (ngay cả khi tiếp xúc): loại bỏ chất gây dị ứng hoặc phân tử không dung nạp.
• Thiếu hụt dinh dưỡng: theo một chế độ ăn uống đầy đủ.
• Căng thẳng tâm lý - thể chất cao: thay đổi kích thước thói quen và lối sống để giảm căng thẳng.
• Giảm khả năng phòng vệ miễn dịch qua đường miệng: không thể tăng khả năng miễn dịch tại chỗ; do đó, ngoài việc tuân theo một số quy tắc cho phép bạn cải thiện tất cả các khả năng phòng vệ của cơ thể, không có cơ hội nào khác.
• Rối loạn nội tiết, chuyển hóa và tự miễn dịch: giải pháp bao gồm điều trị bệnh được đề cập; trong trường hợp này, viêm miệng đại diện cho một mục tiêu thứ yếu.
• Dùng thuốc: nếu có thể, cần thay thế loại thuốc gây viêm miệng bằng một loại thuốc khác được dung nạp tốt.
• Các tác nhân gây kích ứng về mặt hóa học hoặc thể chất: nên tránh nhưng đôi khi không thể. Một ví dụ điển hình là phục hình nha khoa di động.
• Người ta đã biết rằng sự hiện diện của đa hình di truyền làm tăng nồng độ của hai yếu tố gây viêm (IL-1 và TNF-alpha) có liên quan đến sự hiện diện của viêm miệng. Trong trường hợp này không thể can thiệp bằng bất kỳ cách nào vào nguyên nhân chính.
• Nhiễm trùng: mặc dù miệng cần có đủ khả năng miễn dịch để chống lại nhiễm trùng, nhưng vẫn cần thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách để giảm nồng độ mầm bệnh (vi khuẩn, nấm, vi rút).
• Sử dụng các loại nước súc miệng sát khuẩn: hữu ích để khử trùng khoang miệng.
• Dùng thuốc không kê đơn: chúng giúp làm giảm các triệu chứng (xem bên dưới).

Những gì không làm

• Bỏ qua các triệu chứng đầu tiên và nguy cơ trầm trọng hơn.
• Không liên hệ với bác sĩ của bạn để chẩn đoán và phân biệt rối loạn với Herpes simplex: nguy cơ là theo một liệu pháp không hiệu quả hoặc thúc đẩy sự lây nhiễm của Herpes.
• Quên các bài kiểm tra nghiên cứu về dị ứng và không dung nạp.
• Tiếp tục với việc sử dụng hoặc tiêu thụ các sản phẩm chịu trách nhiệm về các phản ứng bất lợi.
• Ăn một chế độ ăn uống không cân bằng có khả năng gây ra thiếu hụt dinh dưỡng.
• Theo dõi các giai đoạn căng thẳng tâm lý và thể chất cao.
• Bỏ qua hoặc điều trị không thích hợp các rối loạn nội tiết, chuyển hóa và tự miễn dịch.
• Tiếp tục dùng thuốc kém dung nạp.
• Sử dụng các sản phẩm gây kích ứng về mặt hóa học hoặc vật lý.
• Không tôn trọng vệ sinh răng miệng đúng cách.
• Không tuân thủ điều trị bằng thuốc (không kê đơn hoặc kê đơn).
• Tiêu thụ thực phẩm và đồ uống có hại hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng.
• Hút thuốc.

Ăn gì

• Thực phẩm giàu chất dinh dưỡng mà sự thiếu hụt có thể thúc đẩy viêm miệng hoặc có thể tối ưu hóa hệ thống miễn dịch:
• Sắt: mô cơ của động vật trên cạn và dưới nước (thịt ngựa, trâu, bò, gia cầm, cá, động vật thân mềm, giáp xác nguyên con, v.v.), trứng (bất kỳ, đặc biệt là lòng đỏ), nội tạng và phần tư thứ năm (đặc biệt là lá lách và gan, mà còn có tủy, cơ hoành, tim, v.v.).
• Kẽm: cá, thịt đỏ, ngũ cốc, các loại đậu và trái cây khô.
• Vitamin C: Ớt, cam quýt, mùi tây, kiwi, rau diếp, dứa, bông cải xanh, rau diếp xoăn, khoai tây mới, cà chua, nắp, anh đào, dâu tây, v.v. Tươi và có thể thô.
• Axit folic: gan, rau (ví dụ: cà chua), trái cây (cam, táo, v.v.) và các loại đậu (ví dụ: đậu).
• Vitamin B12: các loại thực phẩm giống như một nguồn cung cấp sắt heme;
• Vitamin B1: các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt, gan, thận và các bộ phận nội tạng khác.
• Vitamin B5: nội tạng, trứng, ngũ cốc nguyên hạt và nấm.
• Vitamin PP: thịt, nội tạng và các sản phẩm thủy sản; ngũ cốc chứa số lượng vừa phải.
• Vitamin D: cá, dầu cá và lòng đỏ trứng.
• Probiotics: chúng chủ yếu chứa trong thực phẩm lên men như sữa chua, đậu phụ, tempeh, sữa bơ, v.v.

KHÔNG ĂN GÌ

Có một số sản phẩm liên quan đến sự khởi phát của viêm miệng hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng:

• Kẻ nghiện rượu.
• Cà phê và đồ uống hoặc thực phẩm có chứa lượng lớn.
• Thức ăn và đồ uống rất nóng.
• Thức ăn cay.
• Trong trường hợp mắc bệnh celiac, cần phải loại trừ gluten khỏi chế độ ăn

Các phương pháp chữa trị và biện pháp khắc phục tự nhiên

• Thuốc thảo dược: có các loại cây có tác dụng chính thống, các biện pháp trị liệu bằng thực vật và thực phẩm bổ sung có khả năng làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm miệng và ngăn ngừa sự khởi phát của nó:
• Thực vật kích thích miễn dịch được dùng dưới dạng trà thảo mộc hoặc chiết xuất: Androgafis, Astragalus, Echinacea, Eleutherococcus, Mistletoe, Uncaria, Cordyceps, Tỏi, Gel lô hội, Nghệ
• Calendula: chống viêm và chữa lành.
• Quả lý chua: hành động chống viêm.
• Tầm xuân: chứa vitamin C ở nồng độ cao.
• Chanh: đặc tính khử trùng và chứa vitamin C.
• Keo ong: Đặc tính khử trùng.
• Thực phẩm bổ sung kích thích miễn dịch:
• Vitamin C: kích thích miễn dịch và chống oxy hóa: đẩy nhanh quá trình chữa lành vết loét miệng.
• Vitamin D: kích thích miễn dịch.
• Probiotics: chúng dựa trên bifidobacteria và lactobacilli. Uống khi đói ít nhất hai tuần.

Điều trị bằng thuốc

• Nước súc miệng dạng thuốc (theo đơn) có chứa các phân tử cụ thể:
• Dexamethasone: corticocosteroid có thể làm giảm các triệu chứng điển hình của viêm (sưng, đau, nóng).
• Tetracyclin: kháng khuẩn ức chế tổng hợp protein (đặc biệt chỉ định trong trường hợp loét áp-tơ).
• Nystatin: chất kháng sinh ức chế các chức năng của màng tế bào chất; nó liên kết với màng của mầm bệnh và vô hiệu hóa nó.
• Diphenhydramine: kháng histamine và gây tê cục bộ.
• Chống viêm: ở dạng thuốc mỡ hoặc gel để bôi tại chỗ:
• Dexamethasone: ví dụ Soldesan ®.
• Triamcinolone: ​​ví dụ như Kenacort ®.
• Amlexanox: ví dụ Amlenox ® và Aphthasol ®.
• Thuốc kháng sinh, thuốc chống nấm hoặc thuốc kháng vi-rút: được dùng trong trường hợp bị nhiễm trùng và theo lời khuyên của bác sĩ.
• Thuốc gây mê và thuốc giảm đau, để giảm cảm giác đau liên quan đến sự hiện diện của tổn thương:
• Sucralfate: ví dụ như Dermamed ®.
• Lidocain: ví dụ Luan ®.
• Thuốc bảo vệ hoặc hàng rào.

Phòng ngừa

• Nó ảnh hưởng đến nguyên nhân kích hoạt. Rõ ràng là không thể tiên lượng bệnh khởi phát, trừ những trường hợp đã có tiền sử lâm sàng.
• Tổng quát hơn:
• Tôn trọng vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng.
• Sử dụng bàn chải đánh răng.
• Sử dụng nước súc miệng.
• Thực hiện theo một chế độ ăn uống cân bằng không chứa các phân tử không dung nạp.
• Hạn chế uống rượu bia.
• Không hút thuốc.
• Tránh căng thẳng hóa học và vật lý với một hành động khó chịu (ví dụ: chỉnh sửa phục hình nha khoa).

Điều trị y tế

Không có phương pháp điều trị y tế nào cho bệnh viêm miệng. Ngoại lệ duy nhất bao gồm các can thiệp và chỉnh sửa nha khoa, nhưng những điều này chỉ có hiệu lực nếu viêm miệng do một vấn đề kèm theo.