Một mạch cụ thể cho bụng bao gồm 5 bài tập. Cho phép 30 giây phục hồi giữa các mạch. Sau khi hoàn thành, bạn phải lặp lại mạch 2 lần, để đạt được tổng số 300 lần lặp lại.
Nâng cao bằng cánh tay chữ T
Bài tập cầu cơ cho cơ mông: những sai lầm khiến nó kém hiệu quả
Chlamydia - Video: Nguyên nhân Chẩn đoán Triệu chứng Chữa bệnh
Kem giảm béo tốt nhất 2021: 5 loại kem hiệu quả nhất
Đào tạo với máy chèo thuyền: hiệu quả và chương trình
Giảm những pha xử lý tình yêu trong 6 phút
Ceporex - Tờ rơi gói
Hệ vi sinh vật hoặc hệ thực vật đường ruột: những gì cần biết?
Biomunil - Tờ rơi gói
Nimotop - Tờ rơi gói
