Chân và cơ bụng: Các bài tập đàn hồi để săn chắc mông và loại bỏ bụng

Biến đổi vóc dáng của bạn, săn chắc cơ mông và loại bỏ mỡ bụng với bài tập mới này. Hãy chọn loại thun kín có lực cản trung bình để tăng hiệu quả cho mỗi bài tập.