ngoài trời, ngày bắt đầu lại các hoạt động đã được xác định. Từ ngày 26 tháng 4, bạn có thể di chuyển tự do giữa các khu vực màu vàng và trắng. Đối với các khu vực màu cam và đỏ, bạn sẽ cần "thẻ xanh" để chứng nhận việc tiêm phòng hoặc đệm âm tại Covid-19, hoặc một lần nữa, việc chữa lành đã xảy ra. Dpcm mới đưa ra các quy tắc cho lịch mở lại. Khu vực tắm nắng, cây xanh: đảm bảo khoảng cách giữa các ô đảm bảo diện tích mỗi ô tối thiểu 10 m2; giữa các thiết bị - ghế tắm nắng, ghế ngồi ngoài trời -, khi không đặt ở nơi có ô, phải đảm bảo khoảng cách ít nhất 1,5 m. Phòng thay đồ và phòng tắm: tổ chức không gian và các hoạt động trong phòng thay đồ và khu vực tắm sao cho đảm bảo khoảng cách ít nhất là 2 mét (các trạm làm việc xen kẽ hoặc các thanh chắn); tất cả quần áo và vật dụng cá nhân phải được cất trong túi cá nhân, cũng như nếu gửi trong tủ khóa thích hợp.
Tags.:
sinh học tập thể dục nữ sức khỏe tim mạch
Từ ngày 1 tháng 6, nó cũng có thể trở lại để tham dự các sự kiện thể thao và đi đến phòng tập thể dục. Từ ngày 15 tháng 5, các hồ bơi ngoài trời cũng sẽ mở cửa. Từ ngày 1 tháng 7, các spa và hồ bơi trong nhà cũng sẽ mở cửa trở lại. Hàng loạt quy trình để đảm bảo mở cửa trở lại an toàn.
định kỳ của nhân viên chưa được tiêm phòng ”. Các nhà quản lý sẽ phải "vạch ra một chương trình hoạt động được lên kế hoạch càng nhiều càng tốt (thông qua các bảo lưu) và điều chỉnh các truy cập để tránh các điều kiện tập hợp và tổng hợp
Những quy định:
- Phát hiện nhiệt độ cơ thể: nhiệt độ cơ thể phải được phát hiện ở mỗi lối vào, ngăn ngừa "tiếp cận trong trường hợp nhiệt độ trên 37,5 ° C".
- Phòng thay đồ và phòng tắm: các không gian trong phòng thay đồ và phòng tắm phải được tổ chức sao cho đảm bảo khoảng cách ít nhất là 2 mét (các trạm sử dụng xen kẽ hoặc ngăn cách bằng rào chắn), đồng thời bằng cách điều chỉnh lối ra vào;
- Các khu vực và trạm khác nhau trong phòng dụng cụ: điều chỉnh luồng, không gian chờ, tiếp cận các khu vực khác nhau, định vị các công cụ và máy móc, thậm chí phân định các khu vực, để đảm bảo khoảng cách an toàn: hoặc ít nhất 1 mét cho mỗi người trong khi Không thực hiện hoạt động thể chất, hoặc ít nhất 2 mét trong khi hoạt động thể chất (đặc biệt chú ý đến hoạt động cường độ cao).
Thể thao tập thể dưới nước
Nên thực hiện các hoạt động tập thể như chạy xe máy hoặc thể dục nhịp điệu dưới nước ngoài trời. cho những người liên quan đến hoạt động thể chất cường độ cao hơn. Trong môi trường trong nhà, hãy đợi ít nhất 1 giờ giữa một "hoạt động tập thể và tiếp theo, thông gió đầy đủ cho căn phòng".
tại các khu vực chung trong nhà, trong khi nhân viên được yêu cầu "luôn sử dụng khẩu trang trước sự chứng kiến của khách hàng và trong mọi trường hợp trong mọi trường hợp không thể đảm bảo khoảng cách giữa các cá nhân ít nhất là một mét".
