Từ thời cổ đại, các con đường đã đại diện cho cách chính để hành hương. Qua nhiều thế kỷ, thực hành này ngày càng phát triển để không chỉ liên quan đến tôn giáo, mà còn cả những vận động viên thể thao và người bình thường.
Cho đến nay, có hàng trăm hành trình ở Ý và ở Châu Âu mà ở cuối mỗi chặng sẽ gán "Giấy chứng nhận", đó là con dấu xác nhận việc hoàn thành phần hành trình, và khi kết thúc chặng đường dài, giấy chứng nhận hoàn thành toàn bộ hoặc một phần của con đường, ví dụ, đối với Via Francigena được gọi là "Testimonium".
Để lên đường có nghĩa là phải đi tối thiểu 10km một ngày, ngay cả khi chúng thường là đồ đôi, với một ba lô nặng khoảng 8kg. Do đó, người ta không thể tùy tiện chuẩn bị vật chất hoặc bỏ qua chi tiết nhỏ nhất về việc lựa chọn vật liệu để mang theo.
Lập kế hoạch du lịch cũng quan trọng như đào tạo và cần phải nghiên cứu chi tiết từng giai đoạn để xác định các điểm quan trọng và điểm sảng khoái, lựa chọn cẩn thận thời gian khởi hành và giả định thời gian đến. Mục tiêu gồm hai phần: tránh "bất động" hơn 5/6 giờ mỗi ngày (để không ảnh hưởng đến giai đoạn tiếp theo); để biết liệu bạn có đang tôn trọng lịch trình hay không. Lập kế hoạch thậm chí còn cơ bản hơn nếu bạn quyết định bắt tay vào cuộc hành trình một mình.
Hơn nữa, trong trường hợp này, cuộc hành trình cũng có thể được hiểu là một cuộc hành trình nội tâm tiếp xúc với thiên nhiên hay như người Nhật thường nói, là một chuyến tắm trong rừng.
Để tăng lợi ích, bạn cũng có thể quyết định thực hiện bằng cách đi bộ thiền định.
Hãy bắt đầu ngay bây giờ để khám phá mọi thứ cần biết và phải làm, trước và trong cuộc hành trình.
. Hành trình hoàn chỉnh, bắt đầu từ thị trấn Saint-Jean Pied de Port của Pháp, dài khoảng 800km, nhưng để có được chứng chỉ Compostela, bạn sẽ phải đi bộ ít nhất 100km hoặc 200km bằng xe đạp.
Tổng số chặng của hành trình là 25 chặng và việc tổ chức rất hiệu quả: các tuyến đường được đánh dấu rõ ràng và các điểm giải khát sau mỗi 20 km cho phép bạn dừng lại để ăn uống hoặc nghỉ qua đêm ở nơi bạn thích, các con đường chủ yếu bằng phẳng. Phiên bản tiếng Tây Ban Nha cho phép thay vì xuất phát từ Bilbao, nó có quãng đường đi được cao hơn một chút so với chặng của Pháp và được coi là đòi hỏi khắt khe hơn chặng trước, không chỉ vì nhiều đường ray nhấp nhô hơn và đôi khi nhiệt độ khắc nghiệt, mà còn cả các cơ sở tiếp tân trong một số trường hợp ở điều kiện kém ở phía nam. của Bồ Đào Nha, bạn sẽ phải đi ít hơn khoảng 50km, với tư cách là một "chuyên gia", chúng tôi sẽ phải băng qua nhiều trung tâm có người sinh sống có thể tỏ ra hữu ích trong trường hợp xảy ra các sự kiện không lường trước được; là "chống lại", tuy nhiên, có sự khác biệt mạnh mẽ về chiều cao, rất khắt khe ngay cả đối với những người được đào tạo bài bản nhất.
