Protein là một trong ba loại thực phẩm chính, cùng với chất béo và carbohydrate, những thứ mà cơ thể chúng ta luôn cần. Protein tự nhiên có trong nhiều loại thực phẩm. Các loại thực phẩm chính chứa protein là
- Thịt gà (thịt trắng)
- Trứng
- Cá (cá ngừ)
- Pho mát tươi
- Sữa
- Sữa chua Hy Lạp
- gà tây
- thịt bò
- Huyết thanh (Whey)
Vì không phải ai cũng có khả năng bù đắp lượng protein cần thiết hàng ngày, đặc biệt là những người tập thể hình và vận động viên, nhiều người ngày nay đang chuyển sang sử dụng bột protein, nhưng với kiến thức và sự tự do để nhận ra rằng chúng không cần thiết.
, thuần chay và linh hoạt. Một số cuộc thảo luận mở trực tuyến cho rằng một loại hiệu quả hơn loại kia. Hiểu được chuyên gia nào để tư vấn cho người khác không phải là điều dễ dàng, trong mọi trường hợp, điều quan trọng là phải hiểu điều gì phù hợp với bạn.
chứa trong 100 gam sản phẩm. Nếu bạn quan tâm đến việc mua protein thực vật an toàn được hàng nghìn vận động viên sử dụng hàng ngày, bạn có thể quan tâm đến việc sử dụng mã giảm giá Myprotein trên trang Focus.it và tiết kiệm tổng số tiền mua sắm của mình.
Myprotein là một thương hiệu lâu năm trên thị trường và gần đây tập trung vào việc mở các dòng thực vật và tự nhiên.
Bổ sung protein thực vật có hại cho bạn không?
Tiêu thụ quá nhiều bất kỳ chất nào, kể cả sữa, đều có thể gây hại cho cơ thể của chúng ta, như đã chứng minh, có một ngưỡng vượt quá mà các protein ăn vào không thể được sử dụng trong quá trình tổng hợp protein và được thận và qua nước tiểu. để biết thêm chi tiết.
Nội dung được Tài trợ. Focus.it trình bày các sản phẩm và dịch vụ có thể mua trực tuyến trên Amazon và / hoặc thương mại điện tử khác. Mỗi khi giao dịch mua được thực hiện thông qua một trong các liên kết trên trang, Focus.it có thể nhận được hoa hồng từ Amazon hoặc từ các công ty thương mại điện tử khác được đề cập. Chúng tôi thông báo với bạn rằng giá cả và tính sẵn có của các sản phẩm không được cập nhật theo thời gian thực và có thể thay đổi theo thời gian, vì vậy chúng tôi mời bạn kiểm tra tình trạng còn hàng và giá cả trên Amazon và / hoặc trên các trang thương mại điện tử khác được đề cập.
.jpg)
.jpg)
