Đai tập gym: nó là gì, nó dùng để làm gì và chọn cái nào

và cho những người thực hành các hoạt động có tác động cao, chẳng hạn như crossfit. Nó trông giống như một chiếc thắt lưng bằng da hoặc cao su tổng hợp, hoàn chỉnh với các vòng và lỗ trong một số trường hợp và vòng và kéo dài ở những trường hợp khác.

Dụng cụ này phải được đeo ở độ cao ngang thắt lưng và buộc chặt. Dụng cụ này được thiết kế không để chặn vùng thắt lưng hoặc cột sống - như người ta thường lầm tưởng - nhưng để tăng áp lực trong ổ bụng, nhằm mang lại sự ổn định cao hơn cho xương sống.

Do đó, đai tập gym, trong số các phụ kiện và dụng cụ tập luyện được Huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi khuyên dùng, không phải là dụng cụ dành cho người mới bắt đầu, nó phải được sử dụng và lựa chọn một cách cẩn thận nhất, chỉ trong trường hợp nâng tạ ở một mức độ nhất định. Nó cũng phải được siết chặt để tạo ra áp lực mà chúng tôi đã đề cập ở trên. Sau đây xin giới thiệu đến các bạn chức năng, mẫu mã và cách sử dụng của đai tập gym.

C.P. Thể thao - Đai tập thể hình để nhúng, xoay từ

€ 32,99 Xem ưu đãi

Grofitness, đai tạ để tập luyện, có dây xích và vòng chữ D từ

€ 25,98 Xem ưu đãi

Ritfit, thắt lưng chắc chắn và thoải mái, để hỗ trợ thắt lưng ở lưng, khoảng. 10,2cm màu đen từ

Không sẵn có bây giờ sản phẩm khác

Đai tập thể dục cử tạ RDX để nâng cao sức mạnh | Được IPL và USPA phê duyệt | Dây đai da Buckle Lever 4 "dành cho thể hình, rèn luyện sức bền, thể hình, cơ bắp, bài tập Deadlifts & Squat từ

€ 55,99 Xem ưu đãi

C.P. Đai nâng tạ chuyên nghiệp thể thao, Đai tập da, Đai tập thể hình Powerlifting Crossfit Strength Training Màu sắc ngụy trang xanh lá cây, Cỡ XL từ

€ 24,99 Xem ưu đãi

C.P. Đai nâng tạ thể thao Thể hình chuyên nghiệp Powerlifting Crossfit Strength Training Sportsman Fitness Gym Gym Strongman Màu trắng, Size L từ

€ 24,99 Xem ưu đãi

Đai nâng tạ RDX Da bò 4 "Đai nâng tạ Tập thể dục Thể hình Lưng Gym từ

€ 31,99 Xem ưu đãi

Ritfit, dây đai chắc chắn và thoải mái, để hỗ trợ thắt lưng lưng, bảo vệ chống chấn thương lưng, lý tưởng để nâng tạ; ngồi xổm, xấp xỉ. 10,2cm từ

Không sẵn có bây giờ sản phẩm khác

C.P. Thể thao - Đai tập bằng da dành cho cử tạ, Unisex, Trainingsgürtel Gewichtheber Leder, Mặt trong màu đen / trắng, M từ

€ 25,99 Xem ưu đãi

Đai nâng tạ PICSIL Đai nâng tạ Neoprene L thắt lưng Đai tập thể dục Thể hình Lưng Gym Tập luyện (Màu đen, XS cực nhỏ) từ

Không sẵn có bây giờ sản phẩm khác .

Dưới đây là một số mẫu đai tập gym gợi ý cho người tập tạ:

Đai tập thể dục cử tạ RDX để nâng cao sức mạnh | Được IPL và USPA phê duyệt | Dây đai da Buckle Lever 4 "dành cho thể hình, rèn luyện sức bền, thể hình, cơ bắp, bài tập Deadlifts & Squat từ

€ 55,99 Xem ưu đãi

Đai tập tạ Mytra Fusion Leather, 10 cm từ

€ 39,99 Xem ưu đãi

Đai nâng tạ RDX Neoprene L thắt lưng Tập thể dục Cử tạ Tập thể hình Trở lại phòng tập từ

€ 25,99 Xem ưu đãi

Ảnh lịch sự C.P. Thể thao - Đai cử tạ, Nylon, cho Nam và Nữ, Thể hình và Crossfit, Thể hình, Thể hình và Thể hình, cho Phòng tập thể dục, Trainingsgürtel Nylon, XS từ

€ 11,99 Xem ưu đãi

C.P. Đai nâng tạ chuyên nghiệp thể thao, Đai tập da, Đai tập thể hình Powerlifting Crossfit Strength Training Màu sắc ngụy trang Trắng, Size L từ

€ 24,99 Xem ưu đãi

Đai nâng tạ RDX Da bò 4 "Đai nâng tạ Tập thể dục Thể hình Lưng Gym từ

€ 31,99 Xem ưu đãi

Ảnh lịch sự

Nội dung được tài trợ: My-personaltrainer.it trình bày các sản phẩm và dịch vụ có thể mua trực tuyến trên Amazon và / hoặc thương mại điện tử khác. Mỗi khi mua hàng được thực hiện thông qua một trong các liên kết trên trang, My-personaltrainer.it có thể nhận được hoa hồng từ Amazon hoặc từ các công ty thương mại điện tử khác được đề cập. Chúng tôi thông báo với bạn rằng giá cả và tính sẵn có của các sản phẩm không được cập nhật theo thời gian thực và có thể thay đổi theo thời gian, vì vậy chúng tôi mời bạn kiểm tra tình trạng còn hàng và giá cả trên Amazon và / hoặc trên các trang thương mại điện tử khác được đề cập.